ayx愛游戲感悟瑜伽——張開心靈的翅膀坦白的說，我是一個性情急躁，做事情馬馬虎虎的人，但是通過一段時間的瑜伽練習(xí)，我不能說自己能把瑜伽的體位做的有多么到位，也不想說通過瑜伽體位的練習(xí)，讓自己的身體得到了鍛煉，單單是那種瑜伽平穩(wěn)，舒緩，伸展的動作就已經(jīng)很磨練自己了，于是在不知不覺中，自己的性情也變得穩(wěn)中起來，氣定神閑，大概就是我對這種感受的直接表達吧！

　　瑜伽真的很魅力，它的魅力在于它不受年齡的限制，像我這樣即將30歲的人，卻也可以學(xué)的津津有味……

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　　瑜伽真的很有魅力，它的魅力在于簡單的放松與冥想，提升你的氣質(zhì)，讓你的心情變得寧靜致遠而又韌性十足，升華我們的心靈。瑜伽就像心靈的翅膀，舞動它，你不僅擁有健康的身體，還擁有美麗的形體，良好的心境，揮動它去飛翔吧！讓我們一起投入到瑜伽之中吧！

　　中國領(lǐng)先的健康門戶網(wǎng)站，中國互聯(lián)網(wǎng)百強，于2000年3月9日開通，中國歷史悠久、規(guī)模最大、擁有豐富內(nèi)容與龐大用戶的健康平臺。多年來，在健康資訊、名醫(yī)問答、就醫(yī)用藥信息查詢等方面持續(xù)領(lǐng)先，引領(lǐng)在線億用戶。

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