電 話：15366870511
郵 箱：ayx@yzronq.com
地 址：揚州市邗江區(qū)西湖鎮(zhèn)美湖路9號-13
新聞中心 /News 
-
06 2024-08
入門瑜伽五個要點輕松減肥
入門瑜伽五個要點輕松減肥瑜伽現(xiàn)在變成了一種非常流行的減肥方式，但是對于很多初學(xué)者來說，對于瑜伽還不是很了解，為了避免朋友們踏入練瑜伽的誤區(qū)，下面小編為大家介紹一些入門瑜伽的要點，那么，入門瑜伽的要點?下面 瑜伽現(xiàn)在變...
-
06 2024-08
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站簡單的瑜伽減肥動作有哪些 初學(xué)瑜伽
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站簡單的瑜伽減肥動作有哪些 初學(xué)瑜伽者需要知道的7個原則想要減肥當(dāng)然少不了用運動來燃燒脂肪哦。那什么運動減肥最快呢?專家認(rèn)為有氧運動安全又減肥了，而減肥瑜伽的減肥效果是最快的。不用擔(dān)心你沒學(xué)過瑜...
-
06 2024-08
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站瘦肚子最快方法。
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站瘦肚子最快方法。娘娘孫儷的這張高難度運動照絕了，雖然已經(jīng)40歲了，但氣質(zhì)一點也不減！果真都是常年練普拉提的功勞?！ 斧@得并維持健全的心智和全面平衡發(fā)展的身體，從而具備足夠的能力，隨時以自然輕...
-
06 2024-08
適合初學(xué)者的瑜伽減肥教程
適合初學(xué)者的瑜伽減肥教程減肥瑜伽被譽為一種很好的塑形減肥運動方法，瑜伽動作有簡單也有難度，那么作為一個瑜伽初學(xué)者適合的瑜伽減肥教程是什么呢?我為初學(xué)者選擇了兩個簡單的瑜伽減肥教程! 減肥瑜伽被譽為一種很好的塑形減肥運...
-
06 2024-08
愛游戲中國官方網(wǎng)站初學(xué)者瑜伽減肥有哪些動作
愛游戲中國官方網(wǎng)站初學(xué)者瑜伽減肥有哪些動作瑜伽球是一個“不穩(wěn)定”的運動器械，當(dāng)你借助瑜伽球離開地面時，就要努力保持平衡，不讓球滾動，也不讓自己從球上落下，這就需要腿、腰、腹部的綜合力量控制，這能夠很好地保持身體的協(xié)調(diào)性...
-
06 2024-08
減肥瑜伽初級教程
減肥瑜伽初級教程1、雙腳分開，與肩同寬，腳外側(cè)保持平行；大腿前側(cè)后側(cè)肌肉收緊向上提；雙臂上舉過頭頂，胸腔打開向上提。2、雙手帶著身體緩慢倒向左側(cè)；眼睛向上看向天空，感受右側(cè)區(qū)域的延伸；反向做，腿收緊，收肚臍，感受左側(cè)區(qū)...
