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ayx愛游戲花開三月天 巾幗綻芳華丨寧安市人民檢察院邀您一起“靜心放松 沉浸瑜伽”
ayx愛游戲花開三月天 巾幗綻芳華丨寧安市人民檢察院邀您一起“靜心放松 沉浸瑜伽”筑夢新時代,巾幗綻芳華。為深入貫徹落實習總對婦女工作的重要指示精神,加強黨對婦女工作的領導,以黨建促隊建,不斷激發(fā)女性干警活力,利用豐富娛樂活動,讓女性干警在工作之余享受自信、健康、快樂、從容的心情,以更加飽滿的熱情投入新時代女性發(fā)展。
3月8日,寧安市人民檢察院以“花開三月天、巾幗綻芳華”為主題開展瑜伽健身活動,特邀請市瑜伽館李俊杰老師為女性干警講述瑜伽的起源和傳授瑜伽的基本動作,以“座談+實踐”的形式為女性干警上了一堂生動的魅力瑜伽課。
座談會上ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站,李俊杰老師簡單介紹了我國瑜伽的發(fā)展歷程,以及近年來瑜伽的發(fā)展現(xiàn)狀,并表示瑜伽是一種舒緩的體育運動項目之一,既能夠安全有效地強健肌肉、還能夠保護關節(jié),防止骨質疏松,更能舒緩煩躁的心情,緩解工作壓力,非常適合我們這常年久坐的人多多練習。
座談會輕松愉悅,大家暢所欲言,特別對于瑜伽實踐的十分渴望,期待一個專業(yè)人士的悉心指導。在座談會結束后,李俊杰老師受邀為女性干警現(xiàn)場上一堂瑜伽體驗課。
參加課程的干警們在老師們手把手的教學和指導下,學習了多種基礎體式,從開始時的拘謹不適到后來的積極投入,大家在短暫的課程中體驗到瑜伽的魅力和快樂,也緩解了因工作伏案久坐引起的身體疲勞。
活動最后,我院組織女性干警進行福利抽獎活動,讓女性干警們都能領到一份屬于自己的節(jié)日禮物。干警們紛紛表示受益良多,瑜伽班的開設不僅豐富了干警的業(yè)余文化生活,更促進了身心健康,使大家能夠以更加平和、飽滿的心態(tài)投入到工作、生活中去。
近年來,寧安市人民檢察院高度重視基層院建設工作,通過開展形式豐富的文化文體活動,增強干警間的互動交流,形成了以黨建引領,全面滋養(yǎng)檢察業(yè)務工作良性發(fā)展,以更加昂揚向上的奮斗姿態(tài)助力檢察事業(yè)邁上新高度。