瑜伽的神話故事很有意思讓你了解瑜伽起源瑜伽總給人以神秘朦朧的感覺(jué)，那么喜歡瑜伽的你是否知道那些關(guān)于瑜伽的神話故事呢？我們就從瑜伽的由來(lái)開(kāi)始講起：

　　在數(shù)千年前，在很久以前印度，高僧們?yōu)樽非筮M(jìn)入天人合一的最高境界，經(jīng)常僻居原始森林，冥想。在長(zhǎng)時(shí)間單純生活之后，高僧們從觀察生物中體悟了不少大自然瑜伽美圖法則，再?gòu)纳锏纳娣▌t，驗(yàn)證到人的身上，逐步地去感應(yīng)身體內(nèi)部的微妙變化，于是人類(lèi)懂得了和自己的身體對(duì)話，從而知道探索自己的身體，開(kāi)始進(jìn)行健康的維護(hù)和調(diào)理，以及對(duì)疾病創(chuàng)痛的醫(yī)治本能。幾千年的鉆研歸納下來(lái)，逐步衍化出一套理論完整、確切實(shí)用的養(yǎng)身健身體系這就是瑜伽。

　　考古學(xué)家曾在印度河流域發(fā)掘到一件保存完好的陶器，上面描畫(huà)著瑜伽人物做冥想時(shí)的形態(tài)，這件陶器距今至少已有五千年的歷史了，可見(jiàn)瑜伽的歷史可以追溯到更久遠(yuǎn)的年代。

　　濕婆是印度傳說(shuō)中的瑜伽之王，被稱為“偉大的瑜伽行者”。相傳他毀天滅地的偉大力量是刻苦瑜伽的結(jié)果。濕婆全身涂滿灰燼，在喜馬拉雅山脈的開(kāi)拉喜峰上進(jìn)行苦修，創(chuàng)造了所有的瑜伽體式。據(jù)說(shuō)濕婆創(chuàng)造的體式原來(lái)多達(dá)840萬(wàn)種，分別代表了他840萬(wàn)個(gè)化身。按照印度教的說(shuō)法，每個(gè)人從生死的輪回到求得解脫之前，必須通過(guò)這些姿勢(shì)。這些姿勢(shì)代表一個(gè)人最基礎(chǔ)的生活方式到完全超然的人所經(jīng)過(guò)的逐步演變。

　　關(guān)于瑜伽如何來(lái)到人間，印度傳說(shuō)是這樣解釋的：傳說(shuō)濕婆將瑜伽的秘訣教給妻子帕瓦蒂（Parwati）時(shí)，帕瓦蒂發(fā)困睡著了，于是秘訣被潛在海里的魚(yú)王（Matsyendranath）偷聽(tīng)去了。帕瓦蒂醒來(lái)后勃然大怒，隨即詛咒魚(yú)王忘記一切有關(guān)瑜伽的事。但幸運(yùn)的是，魚(yú)王得到了行者戈拉克納特（Gorakhnath）暗中相助。戈拉克納特化成一位跳舞的女人，載歌載舞，用她的歌聲幫魚(yú)王解除了身上的魔咒。魚(yú)王心懷感激，上岸深深鞠躬，“魚(yú)王式 ”因此產(chǎn)生。得到瑜伽真?zhèn)鞯聂~(yú)王后來(lái)有把瑜伽傳授給人類(lèi)。

　　濕婆的妻子薩蒂是梵天之子達(dá)剎的女兒。因?yàn)橐淮尉蹠?huì)，濕婆與達(dá)剎產(chǎn)生了矛盾。薩蒂為了化解他們之間的矛盾而，濕婆獲知后徹底被激怒了。他拔下一根頭發(fā)ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站，變成強(qiáng)壯的武士維拉巴德納（Virabhadra），命他報(bào)復(fù)，砍下達(dá)剎的頭。據(jù)說(shuō)，瑜伽體式戰(zhàn)士第一式（VirabhdrasanaⅠ）就是為了紀(jì)念由濕婆的頭發(fā)生成的武士維拉巴德納。

　　濕婆還是印度的舞蹈之王。他創(chuàng)造了100多種舞蹈，有的沉靜而溫和，有的激烈而恐怖。其中最著名的一個(gè)舞蹈是宇宙毀滅之舞。瑜珈體式中的舞王式（Natarajasana）就是獻(xiàn)給濕婆這位舞蹈之王的。

　　根據(jù)印度的傳說(shuō)，在創(chuàng)世紀(jì)初期，整個(gè)地球即將被一場(chǎng)洪水淹沒(méi)。大禍臨頭，毗濕奴化身成為靈魚(yú)，去警告仍然一無(wú)所知的摩奴（印度的亞當(dāng)）。靈魚(yú)把摩奴、他的家人以及7位偉大的圣哲帶到一條船上，將船牢牢地系在自己的魚(yú)鰭上，帶領(lǐng)他們逃過(guò)了洪災(zāi)。瑜珈體式魚(yú)式（Marsysana）就是由此而來(lái)。

　　龜式 在這場(chǎng)大洪水中，許多神圣的寶物都被洪水卷走了，其中包括使眾神用來(lái)永保青春的甘露。為了重新找回這些丟失的寶物，眾神與魔鬼達(dá)成聯(lián)盟，海水被攪得翻了個(gè)，從中顯現(xiàn)出甘露和其他寶物。毗濕奴的烏龜化身被印度人視為宇宙的守護(hù)者。神圣的瑜珈體式龜式（Kurmasana）就是獻(xiàn)給毗濕奴的烏龜化身。

　　這個(gè)體位是為了獻(xiàn)給一只像孫悟空一樣的猴子，他是風(fēng)神的兒子,也是毗濕奴神的第七化身，還是印度史詩(shī)英雄羅摩的最忠實(shí)的朋友。為了幫助羅摩找回被惡魔掠走的愛(ài)妻希塔，他一步跨過(guò)了大海。同樣為了救活羅摩的弟弟，他一步跨過(guò)海洋并到達(dá)喜馬拉雅尋到藥草。（這個(gè)體位就是為了紀(jì)念他那神奇的一步)

　　這個(gè)系列是為了紀(jì)念下面故事中的幾位著名的圣哲。傳說(shuō)有一位國(guó)王打獵時(shí)來(lái)到了一處圣哲隱居的偏僻寺院，在這里他看到一頭神牛，于是就想將神牛據(jù)為己有?？墒撬谜鋵殦Q神牛的要求被拒絕了，于是國(guó)王就試圖以暴力強(qiáng)搶神牛，可是隱居的圣哲打敗了國(guó)王。失敗的國(guó)王對(duì)圣哲的力量欽佩有加，于是也投入了嚴(yán)格的苦行中去，直到自己成就了夢(mèng)想。在這個(gè)系列中，基礎(chǔ)側(cè)板動(dòng)作上的每一個(gè)變形都以這場(chǎng)爭(zhēng)斗中出現(xiàn)的不同圣哲的名字命名。返回搜狐，查看更多