輪式弓式坐山式 涼山妹子上演最美瑜伽......”在不少女性眼中，這是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育鍛煉。但對(duì)于瑜伽愛(ài)好者們來(lái)說(shuō)，收獲的不僅僅是這些，而是從多方面提升自我修養(yǎng)。

　　“相對(duì)于室內(nèi)的封閉環(huán)境，自然的環(huán)境更能讓我感受與眾不同的運(yùn)動(dòng)之美。”來(lái)自會(huì)東縣瑜伽協(xié)會(huì)的張娜娜表示，自己練習(xí)瑜伽雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但很快便愛(ài)上了這項(xiàng)鍛煉?！艾F(xiàn)在，只要一有時(shí)間我都會(huì)練習(xí)，不僅僅是在瑜伽館，也包括在家里?！?/p>

　　“聽(tīng)說(shuō)要到野外去練習(xí)，我第一個(gè)就報(bào)名了。確實(shí)感覺(jué)很與眾不同?！睋?jù)近觀君了解，目前，在許多城市，愛(ài)好這些運(yùn)動(dòng)的女性已經(jīng)不少。既包括十幾二十歲的年輕學(xué)子，也包括三四十多至五十多歲的中年女性，甚至還有一些男士也加入到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。

　　而在涼山，愛(ài)好這些運(yùn)動(dòng)的女性則更不少。加之得天獨(dú)厚的自然環(huán)境和氣候ayx愛(ài)游戲，在每年的春夏秋天，不少瑜伽愛(ài)好者還會(huì)相約田野，一起展示最美的舞姿。大二學(xué)子趙曉婷表示，自己從大一就開(kāi)始練習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在每個(gè)周末都會(huì)去。