愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站瑜伽發(fā)展史上的六個(gè)重要階段doc瑜伽在現(xiàn)代健身運(yùn)動(dòng)中被當(dāng)作了減肥塑身、緩解壓力的一個(gè)分支,這實(shí)在有一些大材小用。根據(jù)瑜伽發(fā)展的歷史我們可以看出,瑜伽是作為一種哲學(xué)、一種宗教起源的,古代瑜伽修行者練習(xí)瑜伽體位法、冥想法、呼吸法的終極目標(biāo)是達(dá)到一種智慧的最高境界,當(dāng)我們了解了這些,是不是可以從日常的瑜伽練習(xí)中多獲得一些幫助呢? 本文從瑜伽發(fā)展的歷史角度提供一些資料,希望能對(duì)您現(xiàn)實(shí)的瑜伽練習(xí)多一些關(guān)照。瑜伽發(fā)展史上的六個(gè)階段: 原始發(fā)展時(shí)期(約前3000年-前15世紀(jì))——瑜伽原始發(fā)展、文字記載較早的時(shí)期,當(dāng)時(shí)的瑜伽以、冥想以及苦行的形式出現(xiàn)愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站。吠陀時(shí)期(約前15-前8世紀(jì))——公元前15世紀(jì),在婆羅門教的宗教經(jīng)典《吠陀》中提出了瑜伽的概念,是瑜伽有系統(tǒng)記載的開始。前經(jīng)典時(shí)期(前8-前5世紀(jì))——在《奧義書》中,瑜伽指的是一種可以徹底擺脫痛苦的具體的修行方法。經(jīng)典時(shí)期(前5-2世紀(jì))——在這一時(shí)期出現(xiàn)了瑜伽歷史上最重要的兩本經(jīng)典著作:《博伽梵歌》和《瑜伽經(jīng)》。后經(jīng)典時(shí)期(2-19世紀(jì))——這一時(shí)期對(duì)現(xiàn)在瑜伽的影響比較大,瑜伽得到蓬勃發(fā)展,并在它的基礎(chǔ)上發(fā)展出哈塔瑜伽(也有譯為“哈他瑜伽”的)。近現(xiàn)代瑜伽(19世紀(jì)至今)——近現(xiàn)代的印度,民族資本主義時(shí)期,傳統(tǒng)的瑜伽思想得到了新發(fā)展,19世紀(jì)的羅摩克里希那創(chuàng)立了現(xiàn)代瑜伽,被稱為“現(xiàn)代瑜伽之父”。