愛游戲中國官方網(wǎng)站10種美到骨子里的瑜伽體式學(xué)會一種就可以霸屏朋友圈！你會幾個碩大的落地窗前是來自巴西南部有著5年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗的卡爾戴利小姐姐，她是在把雙手倒立體式進行再創(chuàng)作，改變后，自創(chuàng)的一種瑜伽變位體式，照片拍攝于2017年6月，其后她將這張照片上傳至社交網(wǎng)站后獲得的幾百萬粉絲的點贊，在我看到這張照片時，給到我一種無形的能量，甚至讓我幻想照片那頭是小編我該有多好愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站！當然出于個人審美標準位居排行榜第一名！

　　照片拍攝于色彩斑藍的一條街道，時間是2018年夏天，主人公是來自加拿大魁北克省一個美麗的旅游城市，悠長愜意的街道上筆直的雙腿和身后的電桿有著如出一轍的美感，標準的動作加上她修長的雙腿，仿佛給整條街道增加了一種清新脫俗的美感！這張照片一經(jīng)發(fā)布便受到了廣大瑜伽愛好者的爭相模仿，大家覺得位居排行榜第二怎么樣呢？

　　當看到這張照片的時候，小編我感覺這個體式不完全等同于鴿子式，但是我想這也正是這位瑜伽老師的絕妙表達之處吧！照片拍攝于一處夕陽西下的海灘，你甚至可以感受到微風(fēng)拂面的那種愜和舒暢，瑜伽體式的表達手法也比較特別，凌空躍起的那一剎那表演者將自己多年積累的瑜伽經(jīng)驗展現(xiàn)的堪稱完美，輕盈，唯美，專業(yè)這是我對這位來自墨西哥瑜伽老師露比最直接的評價！

　　這是一個看起來非常簡單的瑜伽體式，但考驗的卻是每位瑜伽人對基本功掌握的扎實程度。這個小姐姐來自浪漫之都法國，這套瑜伽體式給我一種如坐云端的感覺，身體的重心全部集中于雙腳，但她的面部神情是那么的享受其中，多了一副泰然自若的滿足感，當然看似簡單的動作肯定需要無數(shù)個夜晚來練習(xí)瑜伽的結(jié)果！

　　這個瑜伽體式對于一年以上的瑜伽練習(xí)者來說是非常容易掌握的，但是正如圖片中的這位瑜伽愛好者這樣，懂得變換體式，使一般的蝎子式達到一種美感就需要學(xué)習(xí)者本人自己去進行思考和演變了，本張圖片的主人公學(xué)習(xí)瑜伽3年，她叫凱莉她的社交網(wǎng)站主頁你會發(fā)現(xiàn)原本一個正常的體式，會被她衍生出很多版本，不管是從上鏡感覺還是創(chuàng)新度來說這點穩(wěn)坐最佳幽美瑜伽體式前五名是沒有問題的！

　　這個瑜伽體式學(xué)過瑜伽的小朋友都應(yīng)該清楚它本身對腿部和腹部的力量有較高的要求，髂腰肌的伸展會使得整個動作線條散發(fā)出干凈利落富有生機的美感和活力，當然照片的背景和表演者的投入使得照片中的動作干凈不拖拉！

　　沒錯看到這張照片很定有很多讀者老爺表示不服，這么漂亮的瑜伽體式竟然放到第八張，請不要懷疑我的眼光，當然每個瑜伽體式的排名小編都是有考慮的，仔細留心的小伙伴會不難發(fā)現(xiàn)越往后瑜伽體式就越難做，但是話說回來每個體式在每個人心里的排序肯定不一樣，不管怎樣不都還沒有逃脫這十個最佳瑜伽體式的行列么！

　　這個體式難度系數(shù)可以說不言而喻，從圖片不難看出，小編覺得以我目前掌握的瑜伽基礎(chǔ)來說要想達到圖片里這樣的效果也是挺不容易的，但是在這里還是想聲明一下動作隨困難，但是如果你把他學(xué)會曬到朋友圈那可真的會引起朋友們的瘋狂點贊瘋狂評論，這個體式在小編已經(jīng)不能用美來表達了，其專業(yè)程度之高，基礎(chǔ)要求之扎實已經(jīng)沒有幾年的瑜伽學(xué)習(xí)經(jīng)驗還真不的不敢保證有她這樣的效果！（照片來自于網(wǎng)絡(luò)，如有冒犯請?zhí)崾緞h除?。?/p>

　　這是今天小編為大家介紹的最后一張，也是我個人覺得最特別的一張，如天空之境般的瑜伽體式照片，這張照片來自美國的瑜伽老師維娜小姐姐的的社交帳戶，她的賬戶擁有大批粉絲，并且密密麻麻的分布著各種各樣的瑜伽體式照片，這張照片之所以吸引我一方面是它仙境般的湖面，一方面是動作與主場景的完美融合，正如他這張照片的語錄一樣，美麗不僅僅不會因為你置身何地而選擇拋棄你！（照片來自于網(wǎng)絡(luò)，如有冒犯請?zhí)崾緞h除?。?/p>