愛(ài)游戲中國(guó)官方網(wǎng)站瑜伽線(xiàn)下沙龍：感悟“知性美” “用心”做自己5月9日，正值母親節(jié)，致力于打造瑜伽健身和文化品牌的“每日瑜伽”在位于北京王府中繯的言幾又書(shū)店舉辦了一場(chǎng)以“知性美 更恒久”為主題的瑜伽沙龍活動(dòng)。

　　生活中從不缺少美麗的人，各種各樣的美在不同的人身上競(jìng)相綻放，但具有象征性意義的“知性美”卻并不是很多見(jiàn)。知性美往往不是先天獲得，更多地是靠后天的積淀。隨著時(shí)代的發(fā)展和人們審美水平的提高，知性美這種由內(nèi)向外散發(fā)光芒的美學(xué)風(fēng)格正逐步成為很多人的共同追求。

　　“知性美 更恒久”瑜伽沙龍是每日瑜伽從“遇見(jiàn)更好的自己”角度出發(fā)舉辦的一場(chǎng)線(xiàn)下沙龍活動(dòng)。活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)，每日瑜伽學(xué)院執(zhí)行院長(zhǎng)圍繞瑜伽相關(guān)話(huà)題展開(kāi)主題演講ayx愛(ài)游戲。

　　彭院長(zhǎng)帶現(xiàn)場(chǎng)用戶(hù)回顧了每日瑜伽9年來(lái)的發(fā)展歷程及產(chǎn)品內(nèi)容。彭院長(zhǎng)表示，經(jīng)過(guò)9年的持續(xù)深耕，每日瑜伽已經(jīng)成長(zhǎng)為全球最大的線(xiàn)上瑜伽教學(xué)和綜合服務(wù)平臺(tái)，全球有超過(guò)5000萬(wàn)的用戶(hù)通過(guò)每日瑜伽平臺(tái)學(xué)習(xí)和了解瑜伽，很多人通過(guò)練習(xí)瑜伽受益。

　　歷經(jīng)數(shù)千年的發(fā)展，瑜伽這項(xiàng)古老而時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)已經(jīng)融入進(jìn)很多人的生活，成為人們運(yùn)動(dòng)健身的首選。彭院長(zhǎng)分享道，“瑜伽其實(shí)不只可以減脂塑形，它還可以平心靜氣，增長(zhǎng)智慧，是一個(gè)非常博大精深的自然學(xué)科?！?/p>

　　而知性美作為美學(xué)風(fēng)格的一種，已經(jīng)和瑜伽緊密融合在一起。現(xiàn)場(chǎng)一位參與活動(dòng)的用戶(hù)在接受采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)道，“知性美是一種不太具象的，由內(nèi)向外散發(fā)出的美感，瑜伽作為一種身心合一的運(yùn)動(dòng)方式，不僅可以修身養(yǎng)性，提高人的積極性和整體氣質(zhì)，還可以使人保持心情的舒暢和幸福感，瑜伽是可以對(duì)知性美的養(yǎng)成起到促進(jìn)作用的?！?/p>

　　瑜伽因其在身心層面的塑造和在生理保健方面的明顯作用而備受推崇。為讓大家近距離地體驗(yàn)和感受瑜伽的益處，活動(dòng)邀請(qǐng)每日瑜伽學(xué)院核心導(dǎo)師、國(guó)際瑜伽治療師協(xié)會(huì)注冊(cè)導(dǎo)師（IAYT）張又瑄老師帶領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)用戶(hù)體驗(yàn)了一堂減壓放松的瑜伽舒緩課程。

　　伴隨音樂(lè)聲的響起，輕閉雙眼，深深地吸氣，緩緩地呼氣，在一呼一吸間忘掉所有的不快，在一張一合、一招一式的動(dòng)作轉(zhuǎn)換中，感受身體內(nèi)在能量的流動(dòng)，讓身體和心靈進(jìn)行最完美的結(jié)合……在張又瑄老師的專(zhuān)業(yè)引導(dǎo)下，現(xiàn)場(chǎng)用戶(hù)完全沉浸在了瑜伽帶來(lái)的放松與喜悅中。

　　瑜伽不分有無(wú)經(jīng)驗(yàn)，更不分年齡和性別，是一項(xiàng)適合所有人群練習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。然而這些看似輕柔緩慢的瑜伽動(dòng)作，要想完全做好其實(shí)并不簡(jiǎn)單。由于個(gè)體在身體素質(zhì)和基礎(chǔ)方面的差異，要想詮釋好每一個(gè)瑜伽體式，就一定要對(duì)自己的身體足夠了解，同時(shí)還要選擇適合自己的瑜伽課程進(jìn)行練習(xí)。

　　基于這一點(diǎn)，每日瑜伽從各年齡層及階段人群練習(xí)需求出發(fā)，研發(fā)和打造了上千套涵蓋基礎(chǔ)瑜伽課程、獨(dú)家海內(nèi)外名師課程、以及針對(duì)現(xiàn)代人需求量身定制的瑜伽入門(mén)精講、減脂塑形和產(chǎn)后修復(fù)等高端定制課程體系，只為幫助不同人群、不同基礎(chǔ)的用戶(hù)更好地習(xí)練瑜伽，遇見(jiàn)更好的自己。

　　此外，為了豐富用戶(hù)的練習(xí)體驗(yàn)，每日瑜伽融合瑜伽、普拉提、HIIT、BODY BALANCE及舞蹈等元素，專(zhuān)業(yè)打造了“律動(dòng)燃脂·活力瘦身”課程。多種主流運(yùn)動(dòng)元素的疊加，不僅會(huì)讓整個(gè)習(xí)練過(guò)程更具趣味性，還可以更高效地燃燒掉內(nèi)多余的脂肪，從而達(dá)到減脂塑形的目的。

　　瑜伽和書(shū)籍都是與知性美息息相關(guān)的元素，瑜伽可以促進(jìn)身心健康，讓人在平靜中感知到幸福，而閱讀書(shū)籍則可以擴(kuò)大人的視野，開(kāi)闊眼界，讓人變得智慧和達(dá)觀(guān)。

　　為進(jìn)一步激勵(lì)瑜伽愛(ài)好者更好地練習(xí)瑜伽，每日瑜伽向每位到場(chǎng)參與活動(dòng)的用戶(hù)贈(zèng)送了書(shū)籍，即用戶(hù)在言幾又書(shū)店隨意挑選一本自己喜愛(ài)的書(shū)籍，由每日瑜伽來(lái)買(mǎi)單。

　　在這個(gè)快節(jié)奏又令人倍感焦慮的時(shí)代，每日瑜伽希望可以通過(guò)這樣一個(gè)書(shū)與瑜伽相結(jié)合的活動(dòng)方式，讓更多的人懂得，每個(gè)人不應(yīng)總是為世俗瑣事所羈絆，而應(yīng)偶爾慢下來(lái)關(guān)注下自我，傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，在自我內(nèi)觀(guān)與平靜的狀態(tài)下，找到自己與這個(gè)世界最適合的相處方式。

　　未來(lái)每日瑜伽希望可以憑借自身專(zhuān)業(yè)化優(yōu)勢(shì)及頭部品牌的影響力，將線(xiàn)下活動(dòng)擴(kuò)展到更多城市，在給予瑜伽愛(ài)好者更多線(xiàn)下交流和體驗(yàn)機(jī)會(huì)的同時(shí)，讓大家可以通過(guò)瑜伽發(fā)現(xiàn)生活更多的可能性，結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友，讓“知性美 更恒久”，讓一生中的美好時(shí)光無(wú)限拉長(zhǎng)。